치매 환자들 뿐만 아니라 경도인지장애의 상태에 있거나 정상적인 노인들의 경우에도 인지기능의 악화를 막기 위한 치료나 활동이 필요할 것입니다. 인지훈련은 병원에서 받는 것으로 생각할 수도 있지만 집에서도 할 수 있는 다앙한 인지훈련법들이 개발되어 있습니다. 인지훈련은 운동과 같이 꾸준히 하는 것이 매우 중요한데, 상용화되어 있는 프로그램들이 있어서 책자로 되어 있는 경우도 있고 디지털화 되어 있는 앱으로 제작되어 있는 것도 있다고 합니다. 이번 영상에서는 이러한 프로그램들 외에도 손쉽게 집에서 해볼 수 있는 인지훈련법에 대해서 이대서울병원 신경과의 정지향 교수님께서 상세히 알려 드립니다.